25 MINUTES.
700 CALORIES BRÛLÉES.
ZÉRO PERTE DE TEMPS.
ÉLECTRO BIKE a fusionné le vélo indoor et l’électrostimulation sans fil pour créer une expérience unique, immersive et ultra performante. Enfile ta combinaison et pédale 25 minutes pour brûler, raffermir et transformer ton corps.
Un entraînement conçu pour t’aider à perdre du poids, tonifier tes muscles et améliorer l’aspect de ta peau.
Ta combinaison EMS personnelle, équipée d’électrodes, t’appartient. Tu la gardes tout au long de ton abonnement. Tu règles toi-même tes intensités suivant ton ressenti, depuis l’application dédiée.
Entre dans une des deux capsules immersives où tout est conçu pour te faire oublier le monde extérieur. Ambiance lumineuse, son enveloppant, 4 vélos Technogym de dernière génération : ici, tu te concentres uniquement sur toi et tes objectifs !
L’électrostimulation amplifie chaque coup de pédale : 90% de la fibre musculaire est sollicitée en profondeur. Résultats visibles dès les premières semaines. Réservation en ligne, créneaux toutes les 15 minutes, 5h–23h, 7J/7.
Un environnement bienveillant, confidentiel et motivant. Une vraie capsule conçue pour toi – pour t’entraîner à ton rythme et selon ton niveau sportif.
Grâce à l’électrostimulation combinée au vélo, 25 minutes suffisent pour activer plus de 300 muscles en profondeur et brûler plus de 700 calories. Perte de masse graisseuse, renforcement musculaire, diminution de la cellulite dès les premières semaines.
Une combinaison EMS personnelle offerte pendant la durée de ton abonnement. Tu peux réserver un créneau en ligne toutes les 15 minutes. 47 cours disponibles par jour. Des vestiaires et douches 100 % individuels. Tu t’entraînes en autonomie. Facile à caser dans ton emploi du temps.
Ta combinaison est connectée sans fil. Tu règles toi-même tes intensités de stimulation depuis ton téléphone portable via l’application dédiée. Un entraînement court et intelligent pour maximiser chaque coup de pédale.
Electro Bike s’adapte à ton emploi du temps, pas l’inverse.
Réserve en ligne à l’heure qui te convient.
Possibilité de rattraper ta séance sur le mois.
Pas besoin d’aimer le sport. Juste d’aimer l’efficacité. Que tu veuilles perdre du poids, te remettre en forme, raffermir, ou performer : le concept s’adapte. Une ambiance 100% positive, ultra motivante et sans pression.
Longtemps réservée aux sportifs de haut niveau et aux professionnels de santé, l’électrostimulation nouvelle génération est désormais accessible à tous. Profite d’une technologie professionnelle, combinaison incluse à partir de 7,60€ la séance. Un tarif transparent sans frais cachés.
On brûle encore des calories jusqu’à 24h après la séance
90% de la fibre musculaire sollicitée en profondeur
Zéro traumatisme articulaire : technique validée par les kinés
Experts de l’électrostimulation depuis 2017
Combinaison EMS offerte · Séances rattrapables
Electro Bike s'engage activement pour le bien-être animal et environnemental. 0,90€ de chaque abonnement est reversé chaque mois à une association caritative animale ou environnementale. En faisant simplement du sport, chaque client participe à une cause qui le dépasse, et peut en être fier !
Nous sommes Audrey et Sébastien, coachs sportifs, entrepreneurs… mais avant tout un couple dans la vie.
Depuis toujours, nous partageons la même passion : aider nos clients à se sentir mieux dans leur corps, à retrouver confiance en eux et à prendre soin de leur santé sur le long terme, via le sport.
ÉLECTRO BIKE est un concept sportif innovant que nous avons créé en associant deux univers : l’électrostimulation musculaire (EMS) et le vélo indoor inspiré du RPM. Notre objectif est de proposer une nouvelle façon de s’entraîner, plus efficace, plus moderne et adaptée aux contraintes de la vie quotidienne.
ÉLECTRO BIKE est le premier concept qui associe l’EMS et le RPM dans une même expérience sportive. Après plusieurs années d’expertise dans
l’électrostimulation, nous avons créé un concept novateur intégrant des capsules sportives connectées autonomes, pilotées par la domotique.
Depuis 2017, nous accompagnons nos clients grâce à l’électrostimulation
musculaire avec STIM WAVE Agen. Au fil des années, notre expérience nous a permis d’imaginer une nouvelle approche du sport : réunir cardio, renforcement musculaire et technologie pour créer ÉLECTRO BIKE.
ÉLECTRO BIKE s’adresse à toutes les personnes ( à partir de 18 ans) souhaitant prendre soin de leur corps, quel que soit leur niveau sportif. Débutants, sportifs confirmés, personnes en reprise d’activité ou personnes manquant de temps : chaque séance est adaptée à tes objectifs.
Pas forcément. Le concept a justement été pensé pour être accessible au plus grand nombre. L’intensité est adaptée à ton niveau et évolue progressivement selon tes capacités, tes sensations et tes objectifs. Tu gères ton effort sportif et la stimulation de ta combinaison d’électrostimulation.
L’association du vélo indoor et de l’électrostimulation permet de solliciter
simultanément le système cardiovasculaire et le renforcement musculaire de l’ensemble de ton corps. Cela permet de réaliser un entraînement intense, efficace et optimisé dans un temps réduit. Il faut savoir que 25 minutes d’ELECTRO BIKE correspondent à l’équivalent de 4 heures de renforcement musculaire classique et permettent de brûler entre 500 et 800 calories.
Les séances sont guidées directement à l’écran par Audrey, ta coach sportive diplômée. Le cours en vidéo est accessible à tous. Audrey t’ encourage, t’explique chaque mouvement à enchainer sur des chorégraphies simples. Chaque mouvement est adaptable à ton profil sportif. Nous sommes présents lors de ta séance découverte et lors de tes 3 ou 4 premières séances pour t’accompagner, te conseiller et t’expliquer le fonctionnement du concept. Lorsque tu es autonome, tu peux accéder à la salle en libre accès.
La technologie nous permet d’offrir plus de liberté, mais l’humain reste essentiel chez ÉLECTRO BIKE. Nous réalisons régulièrement des points avec chaque client pour suivre son évolution, ses résultats et son ressenti afin d’adapter son expérience.
Grâce aux capsules sportives connectées, nous proposons une grande flexibilité avec 47 créneaux disponibles chaque jour. Notre objectif est que chacun trouve facilement le créneau qui lui convient, selon son emploi du temps.
Les objectifs peuvent être variés : perte de poids, renforcement musculaire, forte diminution de la cellulite, tonification de l’ensemble du corps, amélioration de la condition physique et de l’aspect de la peau. Regain d’énergie. Disparition des douleurs dorsales. Les résultats dépendent de ta régularité, de ton hygiène de vie (alimentation et sommeil) et de ton engagement durant les séances.
Une séance d’ÉLECTRO BIKE équivaut à 4 heures de renforcement classique. Une séance permet de concentrer un travail musculaire et cardiovasculaire important sur une séance courte grâce à l’association de l’EMS et du vélo indoor. Chaque métabolisme étant différent, les résultats varient selon le rythme et l’implication de chacun lors des sessions.
Non. Chaque client règle lui même l’intensité de stimulation de sa combinaison tout au long de la séance. L’EMS offre des contractions musculaires contrôlées dont l’intensité est adaptée au ressenti de chacun. La séance doit rester confortable tout en étant suffisamment stimulante pour permettre une progression.
Oui. ÉLECTRO BIKE s’adapte aussi bien aux personnes qui souhaitent reprendre progressivement une activité physique grâce à un accompagnement personnalisé et une intensité ajustée qu’à des sportifs confirmés en quête de nouvelles sensations ou de performances.
Il te suffit de nous contacter ou de réserver directement ta séance découverte sur notre site. Lors de ta première séance nous prendrons le temps de te présenter le concept, de répondre à tes questions et de t’ accompagner dans tes premiers pas chez ÉLECTRO BIKE.
L’EMS (Électrostimulation Musculaire) est une technologie qui imite le processus humain. Il faut savoir que notre cerveau envoi un signal électrique via le système nerveux pour que chaque muscle obéisse et réalise les mouvements quotidiens.
L’EMS reproduit ce signal en envoyant de légères impulsions sur les muscles principaux pour augmenter leur contraction pendant un effort physique. Elle permet de solliciter davantage de fibres musculaires.
L’EMS ne remplace pas l’activité physique, elle l’optimise.
Chez ÉLECTRO BIKE, nous associons l’électrostimulation au vélo indoor afin de combiner travail musculaire et effort cardiovasculaire dans une séance complète.
L’EMS est 100% efficace.
Utilisée par les Kiné et les sportifs de haut niveau depuis de nombreuses années, l’EMS est aujourd’hui accessible à tous. Elle permet un renforcement musculaire efficace sur les muscles sollicités. Elle améliore l’aspect de la peau en apportant un effet lissant et tenseur. Elle élimine la cellulite. Elle diminue fortement les douleurs dorsales. Associée à une pratique sportive régulière et une bonne hygiène de vie, elle peut accompagner tes différents objectifs pour améliorer ta condition physique.
Non. L’EMS ne fait pas mal.
Tu ressens une sensation de contraction musculaire qui peut être surprenante lors de ta première séance, mais l’intensité est toujours adaptée à ton confort et à ton niveau. C’est toi qui gères la force de stimulation suivant ton ressenti.
Oui. Chaque personne est différente, c’est pourquoi l’intensité est ajustée
progressivement selon tes sensations, tes objectifs et ton expérience. L’objectif est d’obtenir une stimulation efficace tout en restant confortable.
L’EMS permet d’obtenir des résultats physiques beaucoup plus rapidement qu’avec un entrainement classique sur un temps de séance beaucoup plus court. Tout en ajoutant un effet lissant et tenseur sur l’aspect de la peau.
Oui l’’EMS chez Electro Bike fait perdre du poids rapidement car elle est associée à des séances de RPM (Vélo Indoor) qui permettent de brûler énormément de calories. Les résultats de perte de poids sont optimisés lorsqu’elle est associée à une alimentation équilibrée et une pratique régulière. Elle favorise également le développement musculaire, ce qui contribue à améliorer la composition corporelle.
L’EMS stimule les muscles et améliore la tonicité de la zone travaillée, elle apporte également un effet drainant sur l’ensemble du corps. Ce combo permet une forte diminution de la cellulite chez plus de 80% des clients. Les résultats varient selon chaque individu et son mode de vie.
Oui. L’EMS est accessible aux personnes qui débutent ou qui reprennent une activité physique. Chaque séance est adaptable en fonction de son niveau sportif.
Chaque séance est évolutive afin de permettre à chacun de progresser à son rythme.
La fréquence idéale dépend de tes objectifs, de ta condition physique et de ton rythme de vie. Lors de nos premiers échanges, nous te conseillons afin de définir la fréquence la plus adaptée à ta situation. Mais si tu ne fais pas d’autres activités physiques et que tu souhaites perdre du poids nous te conseillerons au minimum 2 séances de 25 minutes par semaine.
Oui. C’est l’un des grands avantages de l’EMS : elle te permet de réaliser un entraînement efficace dans un laps de temps réduit. C’est exactement la philosophie d’ÉLECTRO BIKE : rendre le sport accessible même avec un emploi du temps chargé.
Non. L’électrostimulation est également utilisée dans différents domaines comme la préparation physique, la récupération musculaire, l’aspect de la peau ou certains accompagnements spécifiques. Chez ÉLECTRO BIKE, nous l’utilisons dans une approche sportive et bien-être.
Nous travaillons avec l’électrostimulation musculaire depuis 2017. Cette expérience de plusieurs années nous a permis de développer notre expertise et de créer aujourd’hui un concept innovant, ultra efficace: ELECTRO BIKE.
L’hygiène est une priorité absolue chez ÉLECTRO BIKE. Après chaque utilisation, un produit désinfectant est mis à disposition afin que chaque client puisse nettoyer son vélo et son espace avant et après sa séance.
Nous veillons également quotidiennement à la propreté générale de la salle afin de t’accueillir dans un environnement propre, agréable et confortable.
Chez ÉLECTRO BIKE, le RPM (Révolution Par Minute qui veut dire la cadence de pédalage) représente la partie cardio de notre concept. Nous avons intégré l’univers du vélo indoor rythmé et dynamique afin de créer une expérience complète associant endurance, dépense énergétique et stimulation musculaire grâce à l’EMS.
Non. Chez ÉLECTRO BIKE, le vélo indoor est intégré dans une expérience
globale. Tu bénéficies d’une capsule sportive connectée de 4 vélos maximum avec un coaching vidéo adapté.
La séance est plus courte, elle dure 25 minutes car elle est associée à l’EMS pour un entraînement plus complet.
Pas du tout. Le concept a été pensé pour être accessible à tous. Que tu sois débutant ou sportif confirmé, chacun peut adapter son rythme et son intensité selon ses capacités sportives et ses objectifs.
Le RPM permet de travailler l’endurance, le cardio, et aussi d’augmenter la dépense énergétique pour brûler un maximum de calories. Outre le renforcement des muscles sollicités pendant le pédalage, associé à l’EMS, il offre un renforcement plus global du corps.
L’intensité est progressive et personnalisable. L’objectif n’est pas de se dépasser au détriment du plaisir, mais de proposer une séance efficace, adaptée à ton niveau et à ton évolution. Le fait de pouvoir régler ses intensités de stimulation, permet à chacun de progresser et de se dépasser un peu plus à chaque séance.
Grâce à l’association du vélo indoor et de l’EMS, chaque minute de séance est optimisée. Le travail cardio et le travail musculaire sont réalisés simultanément afin de proposer un entraînement efficace dans un temps réduit. Et 25 minutes, ça suffit, on te le garanti !
Le vélo indoor sollicite principalement les jambes, notamment les quadriceps, les ischio-jambiers, les mollets et les fessiers. L’ajout de l’EMS permet d’élargir le travail musculaire à l’ensemble du corps et de renforcer en plus les abdos, les lombaires, les dorsaux, les bras, les pectoraux et les trapèzes.
On travaille également la coordination et la synchronisation sur les différentes playlist.
Oui. C’est même l’une des forces du concept. Grâce aux séances courtes et aux nombreux créneaux disponibles, ÉLECTRO BIKE permet d’intégrer facilement le sport dans un emploi du temps chargé. Le studio est ouvert de 5h à 23h, 7j/7. Il y a des créneaux toutes les 15 minutes.
Parce que ces deux technologies répondent à deux besoins complémentaires : améliorer le cardio grâce au vélo indoor et renforcer la tonicité musculaire grâce à l’EMS. Leur association permet de créer une expérience sportive unique. Et le gros avantage non négligeable est que la stimulation permet d’éliminer fortement la cellulite et d’améliorer l’aspect de la peau.
Oui. Comme pour toute activité physique, la progression vient de la régularité. Nos séances sont conçues pour te permettre d’évoluer progressivement selon tes objectifs, ton niveau et tes sensations.
Chaque séance est un défi pour progresser à ton rythme. Challenges toi! La coach est là pour t’inciter à donner le maximum.
L’hygiène est une priorité absolue chez ÉLECTRO BIKE. Après chaque utilisation, un produit désinfectant est mis à disposition afin que chaque client puisse nettoyer son vélo et son espace avant et après sa séance.
Nous veillons également quotidiennement à la propreté générale de la salle afin de t’accueillir dans un environnement propre, agréable et confortable.
Non. Chez ÉLECTRO BIKE, tu disposes de ta propre combinaison EMS
personnelle que tu emportes chez toi après chaque utilisation.
Cela permet de garantir une hygiène optimale et un confort supplémentaire tout au long de ton expérience. Chaque client nettoie en machine sa propre combinaison.
Nous te fournissons un filet de lavage afin de faciliter son entretien à domicile. Ta combinaison peut ainsi être lavée simplement en machine à laver grâce à un programme rapide de 15 ou 20 min à 30° max, simple et adapté. Il te suffit ensuite de l’étendre sur un cintre pour la faire sécher.
Non, contrairement aux autres centres d’électrostimulation, ta combinaison EMS fait partie de l’expérience ÉLECTRO BIKE.
Elle t’est attribuée pendant toute la durée de ton abonnement, afin que tu puisses bénéficier de ton propre équipement personnel, garantissant confort, hygiène et simplicité au quotidien.
Parce que prendre soin de son corps passe aussi par un environnement sain et agréable. Nous accordons une attention particulière à chaque détail afin que tu puisses pratiquer ta séance en toute confiance.
Notre objectif est simple : t’offrir une expérience sportive innovante dans un lieu où la qualité et la propreté sont au coeur de nos priorités.
Notre studio dispose de deux douches individuelles avec gel douche en libre service. Tu as aussi un espace miroir et sèche cheveux pour une remise en beauté.
Non, nous te fournissons une combinaison d’électro stimulation. Il te faut
simplement une paire de chaussures de sport propre ainsi qu’une serviette et une bouteille d’eau. Et surtout il te faut ton téléphone portable pour régler les intensités de la
combinaison.
